lk bölümde mücadele edilecek düşmanların ve çalışmanın verdiği mutluluğun üstünde durmuştuk. Şimdi ise iç kaynaklarımız ve irade psikolojisi hakkında konuşacağız.
İrade Terbiyesi-1
İrade Terbiyesi, okurken çok etkilendiğim, neredeyse her satırının altını çizdiğim bir kitap oldu. Jules Payot’un 1893 yılında kaleme aldığı eser hakkında Cemil Meriç, disiplin içinde çalışmayı bu kitaptan öğrendim derken; Önemli hukukçu Ali Fuat Başgil ise keşke on sekiz yirmi yaşlarımdayken okumuş olsaydım diyor. Kitabı bir başucu eser olarak gördüğüm ve sık sık geri dönüp okumak istediğim için nispeten uzun bir inceleme yazısı olacak. Bu yüzden iki bölüm hallinde yayınlayacağım. Umarım sizler de bu yazılardan memnun kalır ve hayatınıza uygulayacak noktalar bulabilirsiniz.
2019’da Dinlediğim Müzikler
Hem kendim için hem de bu yazıyı okuyup yeni müzikler keşfetmek isteyenler için Spotify’ın herkese özel oluşturduğu listeden esinlenerek ve yıl içinde sevdiğim diğer şarkıları da ekleyerek bir yazı oluşturmak istedim. Ömrüm yettiğince bunu her sene yapıp, zaman içerisinde hangi müzikleri paylaşmaya değer bulduğumu da görmek istiyorum.
Mutlu Beyin
Mutlu Beyin isimli eser, beynimizde salgılanan hormonlar olan Dopamin, Endorfin, Oksitosin ve Seratonin hakkında bize bilgiler sunuyor. Bu kimyasalları doğal olarak nasıl salgılayabileceğimizi anlatıyor. Ayrıca stres hormonu olarak bilinen ve adeta bizi yiyip bitiren kortizol hakkında da bilgiler sunuyor. Yazar bize bu hormonları tanıttıktan sonra, yine bu hormonlar sayesinde zararlı alışlanlıklarımızın yerine, bize uzun vadede yarar getiren alışkanlıklar kazanmamızın mümkün olduğunu söylüyor.
Ölü Ozanlar Derneği
Ölü Ozanlar Derneği ingilizce adıyla Dead Poets Society, 1989 yılında Peter Weir yönetmenliğinde çekilmiş bir film. Filmin başrolünde ise oyunculuğu ile hayran bırakan Robin Williams var. Film en özgün senaryo başta olmak üzere pek çok alanda ödüle lâyık görülmüş. Filmin müziklerini yapan Maurice Jarre de yine ödül alan isimlerden.
Don Kişot
İspanyol Miguel de Cervantes Saavedra’nın romanı olan Don Kişot isimli eseri okuma fırsatı buldum ve eserden etkilendiğim için kitapla ve daha çok karakterlerle ilgili bir şeyler yazmak istedim.
Her Şey Beyinde Başlar
Merhaba, Mümin Sekman’ın Her Şey Beyinde Başlar isimli eseri çok kıymet verdiğim ve sık sık tekrar gözden geçirdiğim bir kitap. Beynimizin bizim için ne kadar değerli olduğunu ve onu gerek besinlerle gerek bilgilerle doğru bir şekilde beslemenin önemini anlamamıza yardımcı olacak bir başucu kitabı. Yazar giriş bölümünde kitabını şöyle tanımlıyor : ”Kılavuz kitap…
İşte O Şeker
Merhaba, Daha önce izlediğim ve en büyük zaaflarımdan birisi olan şekeri bırakmam konusunda katkılarını gördüğüm That Sugar(İşte O Şeker) belgeseli hakkında sizlere bilgi vermek istiyorum. Damon Gameau’nun yönettiği ve başrolde olduğu Avustralya yapımı bu belgesel sayesinde herkesin bilinçlenip, sağlığını ve yaşam enerjisini sömüren şekerden kurtulması mümkün. https://www.kanopy.com Belgeselimizin kahramanı Damon Gameau aslında oldukça sağlıksız beslenen…
Bizi Hatırla
Sizlere Sinemada izleme şansı bulduğum Bizi Hatırla filmini anlatmaya çalışacağım. Öncelikle söylemek isterim ki bu yazı tam bir film eleştirisi şeklinde olmaktan ziyade film hakkında bir sohbet havasında olacak. Bizi Hatırla’nın yönetmeni ve senaristi Çağan Irmak. Oyuncular arasında Altan Erkekli, Tolga Tekin, Özge Özberk, Binnur Kaya var. Filmin konusu başarılı bir kariyere sahip Kaan’ın, Babası…
Okuma Zekası
Merhaba,
Sizlere çevrenizde okuma alışkanlığı olmayan insanlara gönül rahatlığı ile hediye edebileceğiniz ve onların da bu büyülü dünyaya giriş yapmasını sağlayabilecek bir kitap tavsiyesinde bulunmak istiyorum.